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在周三举行的第三届Metric小组讨论会上,为了庆祝HuffPost夏威夷的推出,谈话转向了睡眠可以帮助我们变得更健康,更有创意和更高效的多种方式

美国运通区域副总裁兼总经理Aliya Bokhari表示,“我将在三小时的睡眠中毫无用处”

Bokhari在忙碌的生活中将睡眠作为优先事项

“我在家里睡觉纳粹,”她说,描述了她不仅为自己而且为她的丈夫和年幼的女儿睡觉的重要性

而不是将睡眠视为浪费时间,她认为这是一项投资:“我可以解决问题,因为我正在睡觉

”观看上面的剪辑,了解更多关于她如何使睡眠成为她成功的重要因素

有关第三个度量标准的更多信息,请单击此处

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