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基金

经常连接的压力和压力有时会使你的生活 - 和你的健康 - 偏离正轨

GPS For The Soul可以帮助您找到恢复平衡的方法

GPS指南是我们向您展示减轻他人压力的方式,希望您能够找到适合您的解决方案

我们都在紧张或焦虑的时候消除了“秘密武器”的压力,无论是放松我们或让我们微笑的照片,让我们回到我们心中的歌曲,引用或创造一种感觉的诗歌

和谐,或冥想练习,帮助我们找到一种沉默和平静的感觉

我们建议您查看下面的GPS指南,访问我们的其他GPS指南,并与我们分享您寻找和平,平衡和安宁的个人技巧

稍微轻松一点 - 请不要放在平板电脑上 - 可以帮助您放松身心,为睡眠做好准备

虽然这些天您可能不会在床头柜上保留“晚安月亮”,但睡前故事的好处远远超出婴儿床

这些来自经典睡前故事的引用背后的舒缓情绪可以帮助任何人离开,无论他们是年轻还是年轻

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