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基金

当我准备参加本周的第三届公制会议时,我和一些我的女朋友谈过,其中许多是几个孩子的工作母亲,他们在工作上非常成功

我们都很想知道我们如何管理这一切,特别是当我们的孩子还年轻的时候

我意识到我们睡不着觉(但我知道我们必须在那个Arianna上工作!)

我上午4点收到了我的女性同事发来的电子邮件,我正在午夜和上午6点再写自己的电子邮件

电子邮件和社交媒体使得工作变得困难,因此我们为自己强加一些界限更为重要

我尝试每天散步,无论是在清晨还是在晚餐后

我喜欢与女性朋友/商业伙伴安排步行日期而不是早餐;我们得到了尽可能多的努力,并感到非常紧密,从一起度过这段时间

我尽可能地走楼梯,在白天进行一些额外的体育活动

我现在戴着健身手镯,监测我的活动和睡眠习惯

当飞行安全视频在每次飞行开始时播放时,它告诉我们戴上氧气面罩,然后帮助我们的孩子

我们必须照顾好自己,否则我们将无法照顾他人

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